Stepyz - insomnies, tabac... app for iPhone and iPad

L’application spécialisée dans les solutions douces et naturelles qui vous permet d’être accompagné(e) au quotidien, étape par étape !

Choisissez un de ces 2 programmes :

- Le Guide du lâcher-prise
- Le Guide du sommeil

Réalisez un suivi avec un de nos praticiens certifiés en médecine douce :

- Hypnothérapeutes
- Sophrologues
- Coachs

POURQUOI STEPYZ ?

- Stepyz vous propose de réaliser gratuitement un bilan personnalisé sur la thématique de votre choix (angoisses, insomnies, tabac)
- Chaque guide a été créé par des praticiens certifiés, experts dans leurs domaine
- Nous nous adaptons à votre rythme, vous pouvez choisir et modifier à tout moment votre objectif d’écoute hebdomadaire
- Obtenez des résultats rapides grâce à des techniques variées : hypnothérapie, naturopathie, sophrologie, diététique…
- Chaque guide est unique et vous accompagne sur le long terme (entre 3 et 8 mois) pour ancrer vos résultats dans le temps
- Notre approche est de proposer une solution naturelle aux troubles du quotidien, respectueuse du corps mais aussi de l’environnement
- Obtenez un suivi personnalisé avec le praticien de votre choix, dans un espace dédié sur l’application

Ce que les guides stepyz vous proposent :

UN PARCOURS DE CAPSULES SONORES

- Écoutez à chaque étape une nouvelle capsule
- 65 capsules sur le lâcher-prise et sur le sommeil, 35 sur l’arrêt du tabac
- Tous les audios sont agrémentés d’un fond sonore musical unique pour vous faire vivre pleinement l’expérience
- La durée de chaque audio (environ 15 minutes) à été spécialement pensée pour s’inclure facilement dans votre quotidien

DES ROUTINES ET DES CONSEILS EXCLUSIFS

- Découvrez des routines à valider quotidiennement qui correspondent aux essentiels pour progresser
- Un nouveau conseil journalier étayé d’une explication complémentaire aux capsules et routines

VOS PROGRÈS MIS EN AVANT

- Un espace dédié à vos progrès dans l’application
- Réalisez chaque mois un bilan mensuel pour connaître votre progression
- Vos statistiques dutilisation sont consultables à tout moment

TROUVEZ VOTRE PRATICIEN RÉFÉRENT

- Sélectionnez le praticien de votre choix
- Entrez en relation avec lui directement via l’application
- Recevez une réponse sous 48 heures

OBTENEZ UN ACCOMPAGNEMENT SUR-MESURE

- Retrouvez un espace d’échange dédié à votre suivi
- Visualisez les séances planifiées par votre praticien
- Demandez-lui à tout moment un nouveau rendez-vous

POURQUOI CHOISIR UN PRATICIEN

- Recevez l’avis d’un expert sur votre situation
- Obtenez un suivi complet et personnalisé
- Traitez votre trouble en profondeur

L’application mobile Stepyz vous permet d’être accompagné de façon naturelle et individualisée grâce aux médecines douces (hypnothérapie, sophrologie, coaching…) :
- Améliorez la qualité de votre sommeil grâce au “GUIDE 1-2-3 SOMMEIL”
- Apprenez à vaincre le stress et les angoisses avec le “GUIDE DU LÂCHER-PRISE”